Статья предлагает 10 вариантов полезных и вкусных завтраков, которые помогут зарядиться энергией на первую половину дня. Среди них - овсянка с фруктами, яичница, творожная запеканка, фруктовый салат с йогуртом и другие. Body Center рассказывает, какие продукты лучше употреблять на завтрак, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.